Einzel-Coaching

WARUM KOMMST DU ZU MIR?

Du kommst zu mir, weil du Unterstützung brauchst. Vielleicht kannst du gar nicht so genau sagen, wo es gerade hakt. Es kann sein, dass du dir Sorgen über deinen Arbeitsplatz machst und nicht weißt, wie lange du deinen Job noch hast. Oder du bist selbständig und es ist unsicher, wie lange dein Unternehmen die Krise noch durchstehen kann. Möglicherweise ist deine private Situation angespannt, weil du in deiner Beziehung Druck verspürst. Oder du bist einfach frustriert, verunsichert und leer.

WIE KANN ICH DIR HELFEN UND WIE ARBEITE ICH?

In Zeiten erhöhter Belastung kann es sehr wohltuend sein, nicht alleine kämpfen zu müssen. Es fühlt sich ausgesprochen gut an, seinen „Rucksack“ auszupacken und über seine Sorgen und Ängste zu reden.

Ich lade dich ein deine Befürchtungen mit mir zu teilen. Gerne höre ich dir aufmerksam zu und frage nach. Wir gestalten gemeinsam eine „Landkarte“ und schauen nach, wo die negativen Gefühle am stärksten sind. Vielleicht gibt es ein zentrales Thema, das dich besonders beansprucht. Oder es sind mehrere Bereiche, die in dir ein Empfinden von Ratlosigkeit und Überforderung auslösen.

Was auch immer es ist – wichtig ist zu wissen, worum es geht. Und das können wir gemeinsam herausfinden.

WORAN MERKST DU, DASS ES DIR MIT MEINER BEGLEITUNG BESSER GEHT?

Ich bin der Überzeugung dass der erste Schritt zur Entlastung das AUSSPRECHEN ist. Immer wiederkehrende Gedanken spuken in unserem Kopf herum, aber können sich nicht verändern. Weil sie dort als Überzeugungen abgespeichert sind, oder weil man ihnen schlicht und einfach zu viel Glauben schenkt.

„Glaub nicht alles was du denkst“. Diesen Satz finde ich großartig.

Es ist immer ein guter Zeitpunkt, sich von alten „Belastungs-Paketen“ zu befreien . Dabei unterstütze ich dich gerne und wir machen uns gemeinsam auf die Suche nach neuen Möglichkeiten und Wegen.

SELBSTÄNDIG WERDEN, SELBSTÄNDIG SEIN

Du hast eine Geschäftsidee, die du immer schon umsetzen wolltest?

Du bist sicher, dass es jetzt der richtige Zeitpunkt ist, mit dem eigenen Business rauszugehen?

Das ist großartig! Es gibt nichts Aufregenderes als viele Ideen zu haben und für sein eigenes Projekt zu brennen. Umso hilfreicher und entlastender ist es sich in dieser Phase einen Blick „von außen“, gemeinsam mit den richtigen ExpertInnen, zu erlauben.

Als Teammitglied der Bildungspartner Österreich begleiten meine KollegInnen und ich DICH und DEIN Geschäftsmodell.

„MEIN WEG – selbständig werden, selbständig sein“ kann in individuellem Einzelcoaching oder in der Gruppe gebucht werden. Mehr Informationen zu unserem Workshop findest du hier:

WAS KOSTET DAS?

In einem kostenlosen, 15-minütigen Erstgespräch (persönlich oder über Telefon oder Videotelefonie), tauschen wir uns aus.

Danach vereinbaren wir die erste Einheit für unser Einzelcoaching (auch das ist wieder direkt oder über Videotelefonie möglich).
Kosten: € 100,00 für 60 Minuten

Außerhalb unserer Termine gibt es die eine oder andere Arbeitsaufgabe, mit der du dich beschäftigst. Dadurch bist du auch außerhalb unserer gemeinsamen Arbeitszeit mit neuen Vorstellungen oder dem Umsetzen von deinen Wünschen beschäftigt.

WENN ES GRAD WIRKLICH DRINGEND IST:

Entlastungszentrum Frauenkirchen
+43 676/630 848 70
www.entlastungszentrum.at

Telefonseelsorge 142
24-Stunden-Beratung<
www.martinus.at/telefonseelsorge

Rat auf Draht 147
24-Stunden-Beratung
www.rataufdraht.at

HIER KANN MAN SICH RASCH HILFE HOLEN:

Psychosozialer Dienst Burgenland:
Montag bis Freitag 9.00 – 14.00 Uhr
www.psychosozialerdienst.at

Krisenintervention Burgenland:
Montag bis Donnerstag 7.30 – 14.00 Uhr, Freitag 7.30 – 13.00 Uhr
www.roteskreuz.at/burgenland/ich-brauche-hilfe/krisenintervention